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1 mês atrás - 03/07/2020

PLANTÃO CORONAVÍRUS: exercícios podem evitar casos graves do coronavírus

Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

A maioria dos brasileiros não tem o costume de praticar exercícios físicos com frequência. Segundo informações do ministério da saúde, aproximadamente 55% da população adulta do país está com excesso de peso e 19% está obesa. Os números apontam ainda que 7% das pessoas possuem diabetes e 24% hipertensão, que são doenças geralmente relacionadas à obesidade. A Personal Trainer, Emily Morais, explica que uma rotina de treinos e exercícios físicos pode prevenir muitas doenças.


Acompanhe a entrevista:


 


 


O coronavírus atinge principalmente os pulmões e nesse caso os exercícios físicos podem ajudar no sistema cardiovascular e respiratório.

FONTE: Renan Schuster/ Meridional FM