O tema da saúde mental entre artistas do sertanejo tem ganhado espaço no debate público, principalmente após relatos marcantes de quem enfrenta o peso do sucesso. No universo da música, a rotina intensa de viagens, shows, compromissos promocionais e exposição constante pode resultar em grande desgaste emocional, como ficou evidenciado com Zé Neto, da dupla Zé Neto & Cristiano.
Após uma pausa prolongada na carreira, marcada pelo afastamento dos palcos para tratar a depressão, o cantor emocionou o público ao retornar à Festa do Peão de Barretos em 2025, mostrando a importância de abordar as questões psicológicas na vida dos músicos. Zé Neto compartilhou sua trajetória ao reencontrar os fãs, lembrando que sintomas como ansiedade, pânico e falta de motivação podem afetar qualquer pessoa, mesmo figuras admiradas em todo o país.
A ausência prolongada da dupla acendeu discussões sobre os efeitos do trabalho exaustivo na saúde psíquica e destacou o tabu em torno do diagnóstico no meio sertanejo – campo em que, por muito tempo, o assunto era evitado ou considerado sinal de fraqueza.
Quais os sinais de alerta para depressão em artistas sertanejos?
Muitos artistas relatam dificuldades em reconhecer os próprios limites diante da pressão para cumprir agendas cheias e manter a fama. Entre os sinais de que algo não está bem, são comuns sintomas como alterações no sono, cansaço extremo, isolamento social e crises de ansiedade ou pânico.
No caso de Zé Neto, os relatos apontam para um quadro de sobrecarga que, pouco a pouco, tomou conta da rotina até o ponto em que se fez necessária a pausa para cuidar da saúde mental.
Especialistas afirmam que é fundamental observar mudanças comportamentais e físicas, como desmotivação, tristeza persistente, perda de interesse em atividades antes prazerosas, além de manifestações físicas inexplicáveis, como dores e formigamentos. Esses sinais, quando negligenciados, podem evoluir e comprometer ainda mais o bem-estar e a carreira do indivíduo.
